Mi experiencia con el coronavirus en Madrid

Hoy quiero contarte como esta siendo mi experiencia con el coronavirus aquí en Madrid, que es ahora mismo el epicentro de la pandemia.

Me gustaría contarte como está transcurriendo todo aquí en Madrid, cómo a mi, al igual que a ti, esto también me está afectando emocionalmente y qué estoy haciendo yo para gestionar mi estrés y mi ansiedad antes esta situación de tanta incertidumbre.

Te lo cuento todo en el audio.

Y antes de irme, te recuerdo que el próximo lunes 23 de Marzo empezaremos de nuevo Meditación en Acción, mi curso gratuito para generar el hábito de meditar.

En estos momentos te aseguro que te va a ir muy bien y te va ayudar a calmar tu mente y conseguir sentir una mayor serenidad.

Así que si quieres sumarte a esta iniciativa gratuita, puedes hacerlo cumplimentando este formulario:

APÚNTATE A MEDITACIÓN EN ACCIÓN Y SUSCRÍBETE A MI BLOG

 

Dándole al botón de envío estás aceptando mi política de privacidad.

Para que la suscripción sea válida tendrás que confirmar el mail que te llagará a tu correo.

¡Así que revisa tu correo o tu carpeta de spam, porque en unos minutos te va a llegar el correo para que lo confirmes!

Comenzaremos el próximo lunes 23 de marzo,  por lo que si quieres apuntarte a este reto hazlo ya porque el domingo cerraré las puertas de esta iniciativa y pasaremos a la acción.

A partir de esa fecha ya no podrás apuntarte.

 

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