¡Llegó la hora de empezar!

¡No te imaginas lo ilusionado que estoy!

Lo primero que quiero contarte es que yo también voy a empezar a meditar contigo. Juntos lo vamos a incluir en nuestra vida como una rutina más.

Pero antes de empezar tendremos que hacer un trabajo de reflexión. 

Y justo a eso, vamos a dedicar nuestro tiempo de hoy. A encontrar y descubrir el motivo por el cual queremos meditar.

Así que en el audio que tienes a continuación te invito a que descubras el motivo por el que quieres meditar.

Así que dale al play ¡Y nos vemos dentro! 

 

 

Una vez hayas escuchado el audio, reflexiona sobre qué es lo que vas a conseguir meditando y qué vas a ganar cuando lo hayas incluido en tu vida como una rutina más.

Y especialmente ten claro cuáles de tus valores se verán respetados cuando medites todos los días y hayas conseguido todos los beneficios derivados de la meditación.

¡Y esto es todo por hoy! 

Mañana trabajaremos un pilar muy importante para seguir adelante. Tu compromiso.

¡Y atención! Mañana reserva 15 minutos en un lugar tranquilo porque te enviaré una visualización muy reveladora que te ayudará a descubrir lo mucho que tienes que ganar cuando medites todos los días.

Y ahora te espero en Instagram donde me encantaría que me comentaras de qué te has dado cuenta y qué has descubierto con este trabajo de reflexión.

Me muero de ganas de saber qué es lo que piensas, cuáles son tus inquietudes y por supuesto ¡Cuál es tu motivo!

Así que por favor, no tardes más! Vente a Instagram y cuéntamelo!!