¡Hoy necesito que lleguemos a un acuerdo!

Necesito que te comprometas con esta iniciativa, necesito que te comprometas a meditar todos los días durante el tiempo que dure este proceso. 

¡De verdad! Esto es muy importante.

Estamos construyendo una relación de confianza.

Yo intentaré darte lo mejor de mi. Pero confío en que tú también me des lo mejor de ti.

Y necesito que hablemos de un tema. 

¡Así que dale al play y nos vemos dentro!

 

 

Necesito que te hagas responsable de meditar cada día a partir de mañana.

Pero antes de irme te invito a que hagas la siguiente visualización.

Se trata de una visualización muy reveladora que te ayudará a entender lo mucho que tienes que ganar cuando medites todos los días.

Así que busca un lugar tranquilo en el que puedas estar en silencio durante unos minutos y donde nadie te vaya a molestar.

Siéntate tranquilamente en una silla, con la espalda erguida,  las manos sobre las rodillas y los ojos cerrados.

¡Conecta con la respiración, dale al play y nos vemos dentro!

 

 

¡Y atención!

¡Mañana comenzamos a meditar!

¡No te imaginas las ganas que tengo de empezar!

Y ahora te espero en Instagram donde me encantaría que me comentaras de qué te has dado cuenta con este ejercicio de visualización y tu reflexión sobre el uso que estás haciendo de la responsabilidad.

Así que por favor, no tardes más! Vente a Instagram y cuéntamelo!!